Categorie: Volwassenen

5 Minuten therapie – voor meer harmonie, balans en kwaliteit van leven

“Wees gewoon jezelf…” Maar wat betekent dat eigenlijk, jezelf zijn. Is het wel zo makkelijk om ‘gewoon’ jezelf te zijn? Denk bijvoorbeeld eens aan die keer dat je kritiek kreeg toen je de bijzondere kanten van jezelf liet zien. Volgens de Griekse filosoof Aristoteles is jezelf kennen het begin van alle wijsheid. Zo helpt het je om minder hard te...

Happy days: een weg van trauma naar vrijheid

Happy days is geschreven door de Amerikaanse goeroe Gabrielle Bernstein. Zij schreef al verschillende bestsellers over persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit. Ze is spreker en bijvoorbeeld ook te zien bij Oprah Winfrey. Een vrouw met een enorm bereik, die ook veel op social media en youtube te vinden is. Happy days is wel een ander type boek dan de vorige boeken...

Tiktologie – een boek over de kunst van het maken van TikToks

TikTok. Ik moet zeggen dat ik er weinig mee heb (of had?). Mijn dochter van 11 des te meer. Zij is helemaal gek op deze app. De gekste dansjes, challenges en filmpjes komen voorbij. En toen kreeg ik van iemand de tip om voor ons bedrijf op TikTok te gaan. Na zeker een half jaar wikken en wegen heb ik toch maar een profiel aangemaakt. Maar ja… hoe ga je dan verder? Gelukkig was daar het boek ‘Tiktologie’, om me wijs te maken in de wereld van deze app.

Het nieuwe leiden is vrouwelijk – een boek vol inspiratie

‘Het nieuwe leiden is vrouwelijk’ gaat over het leiderschap van de toekomst. Het is een bijzonder boek wat voor die toekomst terug gaat naar juist eeuwenoude verhalen. De verhalen van Griekse godinnen. Schrijfster Anja Moortgat (coach en spreker) maakt in ‘Het nieuwe leiden is vrouwelijk’ de connectie tussen de Griekse godinnen en leiderschap, waarbij ze vier godinnen als archetypes laat...

Lulkoek – een boekje dat aanzet tot kritisch denken

Een gedurfde titel voor een gedurfd boekje. Lulkoek staat vol met overtuigingen die worden weerlegd door de wetenschap. Hierbij schuwt Leo Pot de heilige huisjes niet. Zo’n boek verdient een pittige titel en dat is gelukt. Het prikkelt zeker, waardoor je het boekje gauw wilt openslaan en gaat lezen over tal van verschillende onderwerpen. Lulkoek Veel mensen baseren hun waarheid...

Veranderen is kinderspel: op naar een winnend team!

Veranderen is kinderspel is geschreven door Yves van Durme. Als Global Human Capital leader bij Deloitte en topsportcoach heeft hij veel ervaring als het gaat om verandermanagement. Deze Belgische auteur laat je in Veranderen is kinderspel zien welke mindset nodig is voor de leiders van een winnend team. Een interessant boek vol ervaringen, theorie en tips om (als manager) veranderingen...

Dat stemmetje in je hoofd – een boek over geluk vinden

Dat stemmetje in je hoofd “even” lezen, is geen optie. Voormalig chief business officer Google Mo Gawdat vraagt je inzet, maar daar krijg je ook een boekwerk aan informatie, (spirituele) inzichten en huiswerkopdrachten voor. Zorgt deze veelzijdigheid voor rust of ruis in je hoofd? That’s the question! Over Dat stemmetje in je hoofd Iedereen heeft zo’n stemmetje in z’n hoofd....

Ouderschap, hoe vader of moeder zijn je brein verandert

Ouderschap, hoe moederen je brein verandert van Chelsea Conaboy beschrijft recente ontdekkingen binnen de neurowetenschap over een ouder worden en zijn. De neurobiologische kant van ouder zijn wordt steeds meer onderzocht. Het blijkt dat een deel van je hersenfuncties verandert en die kennis is belangrijk voor een beter begrip van ouderschap. Conaboy betrekt naast wetenschappelijk onderzoek haar eigen verhaal als moeder...